5 hlavních přínosů anticelulitidní masáže pro vaši pokožku

pro, 14 2023

Co je to vlastně anticelulitidní masáž?

Jistě znáte ten neoblíbený pohled - drobné důlkování na kůži, které připomíná pomerančovou kůru. Lidově tomu říkáme celulitida a je to cosi, čeho se nás, žen, dotýká více než bychom si přály. Ačkoliv není celulitida zdravotním problémem, mnohé z nás chtějí najít způsob, jak ji zmírnit nebo dokonce eliminovat. Řešením může být anticelulitidní masáž. Jedná se o speciální techniky masáže, které cílí právě na problémová místa, ke stimulaci lymfatického systému a k rozbití tukových buněk, které celulitidu tvoří. Když uvidíte případné zlepšení, je to jako najít světlo na konci tunelu! Jak jsem na vlastní kůži zjistila, anticelulitidní masáž je skvělým doplňkem k zdravému životnímu stylu a pravidelnému pohybu.

1. Zlepšení krevního oběhu a detoxikace těla

Prvním a, dalo by se říci, nejzřetelnějším důvodem, proč svému tělu dopřát anticelulitidní masáž, je zlepšení krevního oběhu v těle a podpora detoxikace. Dopřejte mi, abych vám to přiblížila. Představte si vaše lymfatické cesty jako dálnice placené láskou k vitálnímu tělu, kde každý tukový buňka je vozítko přeplněné toxiny, které čeká na rozhýbání. Anticelulitidní masáž pracuje jako osobní dopravní policie, která to všechno rozhýbe. Pokud je oběh vaší krve a lymfatický systém aktívny, je vaše tělo odolnější a lépe se vyrovnává se škodlivými látkami. A to je vedlejší efekt tak příjemný, že mi to vůbec nepřišlo jako práce, když jsem se pro vás, milé čtenářky, snažila tyto masáže otestovat.

2. Hladší a pevnější kůže

A nyní k dalšímu pozoruhodnému benefitu anticelulitidní masáže - hladší a pevnější kůže. To je jako dostat výhru v loterii bez toho, abyste kdy koupili los! Jak totež funguje? Anticelulitidní masáž oživuje vaši kůži. Je to jako když rostline rozumíte a ona vás odmění bujným růstem. Masáže pomáhají v obnově kolagenních vláken a podporují jejich produkci, což vede k větší elasticitě a vitalitě. Kdo by to nechtěl, že? Pamatujte, vlažná kůže není nevyhnutelný osud. S trochou péče a pozornosti můžeme dosáhnout vzhledu, který si zasloužíme a k tomu mít ten kouzelný pocit, když se podíváme do zrcadla a řekneme si: "Hele, to vypadá dobře!"

3. Psychický a fyzický relax

Není to jenom o vnějším vzhledu. Jde také, a možná především, o Váš vnitřní pocit. Psychický a fyzický relax přichází ruku v ruce s každou masáží, ale anticelulitidní masáž to umí ještě víc. Představte si to jako minulost plnou stresu, která odlétá pryč a je nahrazena momentem naprostého klidu a pohody. Když masérka pomalu a intenzivně tlačí na vaše problémové partie, je to jako když se váš stres a úzkost rozplyne jako mráz za slunečného dne. A nehovoříme tu jen o fyzickém uvolnění svalů, ale o tom mentálním posunu, kdy se nemyslí na starosti v práci nebo domací povinnosti. Pro mě to byl čas, kdy jsem zapomněla na všechno kolem a dovolila si být opravdu "vypnutá".

4. Pomoc v boji proti 'pomerančové kůži'

Máme tedy lepší oběh, napětí v kůži a skvělý relaxační zážitek, ale co ta celulitida samotná, jaké jsou výsledky? Anticelulitidní masáž je mocným spojencem v boji proti oné 'pomerančové kůži'. Nelze očekávat zázraky po první návštěvě, ale pravidelností se dostaví výrazné výsledky. Každá masáž funguje jako drak, který šlehá plameny na opevnění tukových buněk. A když dojdou do stádia, kdy se vzdají, můžeme sledovat onu oslňující změnu na povrchu své kůže. Ačkoliv každý druh kůže reaguje jinak, jsem si jistá jako trénovaná opička na koloběžce, že každá z nás může zaznamenat nějakou tu změnu.

5. Anticelulitidní masáž jako povzbuzení pro další zdravé návyky

Jednou z největších výhod této masáže je flink jako startovní pistole pro další zdravé návyky. Když už se dostanete do režimu péče o sebe, cítíte se motivovaně i k dalším pozitivním změnám ve svém životním stylu. Já jsem například po masáži cítila větší chuť jít na delší procházku s pejskem nebo se vydat do posilovny. Známé "jeden dobrý skutek přitáhne další" platí i zde. Anticelulitidní masáž tedy přispívá k pozitivnímu vnímání vlastního těla a to vede ke schopnosti lépe pečovat o svou tělesnou schránku. Často to ani není o velkých životních změnách, ale o drobných úpravách, které mohou vést k velkým výsledkům.

Moje osobní zkušenost s anticelulitidní masáží

Když bych se měla podělit o moji vlastní zkušenost, musím říct, že jsem byla skeptická. Po prvních sezeních jsem očekávala okamžité výsledky a když se tak nestalo, začala jsem ztrácet naději. Ale pak jsem si vzpomněla, že dobré věci vyžadují čas (stejně jako kynutí dokonalé bábovky!). Postupně, sezení po sezení, jsem začala pozorovat změny. Nejenže moje kůže vypadala lépe, ale cítila jsem se celkově energičtější a veselejší. Ačkoliv jsou masáže pravidelným závazkem a spojení časově náročným, myslím si, že každá žena by si měla prožít ten pocit, kdy si uvědomí, že dělá něco opravdu příjemného a prospěšného pro svoje tělo.

Komu anticelulitidní masáž doporučuji?

Pokud si myslíte, že anticelulitidní masáž je jen pro modelky či herců s perfektním tělem, pak se mýlíte. Každá z nás, bez ohledu na to, jak vypadá nebo se cítí, si zaslouží tu chvíli péče a uznání. Anticelulitidní masáž doporučuji ženám všech tvarů a velikostí, které chtějí pracovat na své kůži, povzbudit svůj krevní oběh, nebo se prostě chcí uvolnit od stresu. Koneckonců, kdo by odolal hodině plné pozornosti a starostlivosti? Vždyť my ženy, jsem jako komplexně sestavený, výkonný stroj - občas potřebujeme dobrý servis!

Závěrečné myšlenky

Tak co říkáte, milé čtenářky? Anticelulitidní masáž nemusí být zázračný elixír, ale je to jedním z mnoha kroků, které můžeme udělat pro pocit lepšího vlastního já. Ať už je to zlepšení krevního oběhu, pevnější kůže, relaxace, boj proti celulitidě nebo jen impuls k dalším zdravým návykům, má to opravdový smysl. Vyzkoušejte to a možná zjistíte, že je to právě to, co vám na cestě k sebevědomějšímu a spokojenějšímu životu chybí. A nezapomeňte, jde to ruku v ruce s vyváženou stravou a pravidelným cvičením, protože pečovat o sebe a své tělo je maraton, nikoli sprint. Jak říká staré přísloví – pomalu se daleko dostane, a s troškou masážní pomoci, možná i o kousek dál.