Masírování pokožky hlavy: Jak dlouho je ideální?
Masáž pokožky hlavy může být účinnou metodou pro zmírnění migrén a napětí. Je důležité vědět, jak dlouho masáž provádět pro maximální účinek. V článku najdete tipy a zajímavosti, jak správně masírovat, abyste si užili relaxaci a cítili se lépe. Pochopíte také, proč je důležité pravidelné provádění masáže.