Relaxační masáž není jen o pohybech rukou - je to klíč k hlubokému uvolnění těla a mysli. Zjistěte, jak ji správně provádět doma, které techniky fungují nejlépe a proč je pravidelnost důležitější než síla.
Breussova masáž je hluboká terapeutická metoda, která řeší příčiny bolestí místo jejich příznaků. Vyzkoušejte ji, pokud trpíte chronickými bolestmi, máte omezenou pohyblivost nebo se cítíte vyčerpaní i při klidu.
Lymfatická masáž je jemná, ale účinná metoda, která odstraňuje toxiny, zmírňuje otoky a hluboce uklidňuje tělo. Bez silných tlaků a léků pomáhá obnovit přirozený rytmus vašeho těla.