Archive: 2026/01

Rehabilitační masáž: jak pomáhá tělu po zranění a jak ji správně využít
Monika Novotná 0 Komentáře

Rehabilitační masáž: jak pomáhá tělu po zranění a jak ji správně využít

Rehabilitační masáž pomáhá tělu obnovit pohyb po zranění nebo operaci. Zlepšuje krevní oběh, rozkládá jizvy a snižuje bolest. Zjistěte, kdy ji použít, jak ji dělat doma a kde najít odborníka.

Těhotenská masáž: Jak ji dělat a co očekávat
Jakub Voříšek 0 Komentáře

Těhotenská masáž: Jak ji dělat a co očekávat

Těhotenská masáž pomáhá ulevit bolestem zádů, otokům a únavě během těhotenství. Zjisti, jak ji dělat bezpečně, kdy ji vynechat a co očekávat po sezení. Všechno, co potřebuješ vědět, jen pro těhotné ženy.