Shiatsu masáž: Co to je a co čekat při první návštěvě
Zjistěte, co je shiatsu masáž, jak probíhá a proč ji mnoho lidí doporučuje na úlevu od stresu a podporu zdraví. Praktické rady a tipy pro první návštěvu.
Masážní Studio Praha - Page 3
Nečekané výhody anticelulitidní masáže: Co všechno pro vaše tělo dělá
Zjistěte skryté benefity anticelulitidní masáže, které možná neznáte – od hladší pokožky přes podporu lymfy až po zlepšení regenerace.
Ájurvédská masáž – tajemství hluboké relaxace a zdraví podle ajurvédy
Ájurvédská masáž umí víc než jen uvolnit svaly: přináší hlubokou relaxaci, zlepšuje zdraví a detoxikuje. Zjistěte, jak funguje a proč stojí za to ji vyzkoušet.
Masážní baňkování na bolest hlavy: Přírodní cesta k úlevě a prevenci migrén
Jak masážní baňkování účinně mírní bolesti hlavy i migrény, jak funguje a na co si dát pozor, a konkrétní tipy pro domácí použití.
Kde bolí artróza: Nejčastější místa, příznaky a co s nimi dělat
Zjistěte, kde artróza nejčastěji bolí, proč ji nelze přehlížet a jak poznat první příznaky. Naučte se, jak bolest zvládnout a zpomalit zhoršování artrózy.
Jak srovnat esíčka: Správná osa těla a zdravá záda
Trápí vás pocit křivých zad? Zjistěte, jak si srovnat esíčka pomocí jednoduchých cviků, drobných tipů pro každý den a jak předcházet špatnému držení těla.
Reflexní masáž: Alternativní metoda pro zdraví a úlevu od bolesti
Objevte reflexní masáž jako zajímavou alternativu k léčení bolesti a stresu. Jaké jsou její účinky a praktické tipy k vyzkoušení doma?
Těhotenská masáž: Úleva od stresu a podpora zdraví v těhotenství
Těhotenská masáž nabízí úlevu od stresu, pomáhá těhotným ženám relaxovat a podporuje jejich zdraví. Zjistěte, jak tato technika opravdu funguje.
Tejpování: regenerace svalů a kloubů snadno a efektivně
Zjistěte, jak tejpování opravdu funguje, proč ho používají sportovci i obyčejní lidé a jak ho správně využít pro rychlejší regeneraci těla.
Tejpování zad: Úleva od bolesti, tipy a osvědčené techniky
Zjistěte, jak může tejpování pomoci s bolestí zad. Naučte se rozdíly v technikách, konkrétní využití tejpů a praktické tipy pro úlevu v každodenním životě.